Multi-Hip Flexor

TuffStuff

PPS-237 Multi-Hip Flexor från TuffStuff är en multifunktionell maskin du kan använda för att utföra olika övningar för höfter och gluteus. Multi-Hip Flexor har två höjdjusteringar. Den polerade aluminiumfotplattan innehåller en höjdsjustering med gasassistans, och rullkudden innehåller en knappjustering samt flera startpositioner. Dubbla räcken/handtag ger balans och stöd när du utför de olika övningarna. 

Placering av lårets baksida mot den vadderade rullen och skjut uppåt mot motståndet verkar höftsträckarmusklerna. 
Placera framsidan av låret mot rullen, då arbetar höftböjsmusklerna. 
Placering av lårets insida mot rullen verkar på adduktormusklerna. 
Placerar utsidan av låret mot rullen för att träna höftledsmusklerna.

PROFORMANCE PLUS